Familieopstellingen

Persoonlijke vragen, problemen, klachten en symptomen waar je mee worstelt, krijgen in een familieopstelling plek en betekenis in een ruimer relationeel verband van het gezin van herkomst, het voorouderlijk veld en de gebeurtenissen die hun sporen nagelaten hebben. Een familie opstelling maakt je innerlijk beeld over “het nest” zichtbaar. De regels van thuis, de patronen en gevoeligheden, wie er werden geboren, overleden en verzwegen, de geuren, kleuren en verhalen. Je draagt het in je. Met liefde en soms ook met onrust, pijn, boosheid of verdriet. Bewust en onbewust spelen de “geuren van het nest” een belangrijke rol in ons leven. Kinderen gaan eenvoudig van de plek die er voor hen is en nemen taken op zich die de samenhang en het voortbestaan van de groep en van henzelf dienen.

Onder begeleiding komt het beeld in beweging en verandert het perspectief. Wat je eerder gevangen hield, geeft nu ruimte. Ruimte voor een nieuwe stap, voor dieper contact, voor je eigen plek, enzovoort.

Bij wat voor vragen kan een familieopstelling dienend zijn?

  • Ik ervaar alsmaar innerlijke onrust en ik kan me maar niet echt ontspannen.
  • Ik kan zo extreem kwaad worden, dat ik ontplof. Ik begrijp niet waar dat vandaan komt.
  • Het lukt me niet om relaties vast te houden, terwijl ik daar naar verlang.
  • Ik kan geen keuzes maken, dat roept stress bij me op.
  • Ik voel me nergens thuis.
  • Ik wil vooruit, maar bij iedere stap voorwaarts die ik wil maken, word ik weer teruggezogen, alsof ik aan een elastiek zit.
  • Ik voel me vaak down en ik heb daar niet echt een reden voor.
  • Ik ben nu drie keer ontslagen om dezelfde reden en ik begrijp niet waarom.
  • Ik leef een patroon dat ik graag wil doorbreken, maar ik kom er niet doorheen

Bijzondere vormen van een familieopstelling zijn bijvoorbeeld:

Een relatieopstelling

Een ouder-kind opstelling